La zanahoria, el mejor antioxidante e impulsor del bronceado

Hoy, quiero actualizar nuestra sección de verduras y hortalizas conociendo las propiedades de la zanahoria. Se trata de una verdura muy común, que se puede consumir de diversas formas y en casi todo tipo de platos. Por eso, quiero descubrirte en profundidad todas sus cualidades y los beneficios que nos aporta al comerla. Otros artículos relacionadosAlcachofa, composición y beneficios para […]

 
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La calabaza, una verdura versátil rica en vitamina A

Hoy queremos que conozcáis las curiosidades y propiedades de la calabaza. Es una de las verduras que podremos consumir en la temporada de primavera. Aunque también es cierto que hay muchas variedades de otoño. Es un alimento que todos conocemos y sabemos identificar visualmente, pero no sé hasta qué punto tiene que ver con la tradición estadounidense de Halloween. Digo […]

 
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La judía, un antioxidante diurético y digestivo

Hoy, en nuestro habitual artículo de presentación de verduras, vamos a hablar de una de las hortalizas más importantes. Tanto por tipos como por variedades de la misma. Te cuento las curiosidades y propiedades de la judía verde. Otros artículos relacionadosPizarra de precios de hortalizas febrero 17Pizarra de precios de hortalizas marzo 17Pizarra de precios judía verde campaña 2015-2016Pizarra de […]

 
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El calabacín, fuente de betacarotenos con propiedades saludables

Esta semana, en nuestro habitual artículo sobre verduras y hortalizas de Almería, hablaremos sobre las propiedades del calabacín. Conoceremos mejor su historia y origen, sus características y beneficios para la salud. ¿Empezamos? Otros artículos relacionadosLa acelga, fuente de sabor y vitaminasLa calabaza, una verdura versátil rica en vitamina APrecio medio en origen del calabacín campaña 14 -15Características y beneficios del […]

 
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La acelga, fuente de sabor y vitaminas

Hoy te voy a presentar una de las verduras más representativas de este grupo de alimentos. Quizá, para algunos sea poco divertida, pero es un alimento muy nutritivo. Vamos a conocer las propiedades de la acelga. ¿Me acompañas? Otros artículos relacionadosVerduras y hortalizas que comeremos a partir de primaveraEl Champiñón, un rico hongo bajo en caloríasCrema de puerros, acelgas y […]

 
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