Manzana asada en estuche de vapor Lékué

Manzana asada en estuche de vapor Lékué – RECETA

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Tras mucho tiempo sin mostraros ninguna receta saludable elaborada al vapor, hoy queremos contaros cuál ha sido nuestra última creación con esta peculiar técnica de cocina. Como sabéis, esta forma de cocinar es muy sencilla, sana y muy rápida, perfecta para todos aquéllos que tienen poco tiempo para ponerse en los fogones. Hoy os traemos un rico postre, Manzana asada en estuche de vapor.

Ingredientes (1 persona).

– 1 manzana (hemos usado Golden)
– 1 cucharada pequeña de azúcar blanco (unos 5 g)
– 3 cucharadas grandes de agua
– 1 cucharada pequeña de mantequilla (12-15 g)
– Canela en polvo

Elaboración.

Esta saludable receta de manzana asada en estuche de vapor está basada en las recomendaciones de superviviencia que nos ofrece Lékué, pero para todos aquéllos que no tengáis esas recomendaciones os contamos los sencillos pasos de este postre.

En primer lugar, cogemos la manzana y la pelamos entera, para después cortarla en cuartos o trozos más pequeños.
Después, colocamos los cuartos de manzana sobre la bandeja del estuche de vapor Lékué.

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A continuación, le añadiremos el resto de ingredientes. Espolvoreamos el azúcar y la canela por encima de la manzana y después colocamos la mantequilla en dos o tres trozos entre los cuartos de la fruta.

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Por último, añadimos el agua, que luego hará que nuestro plato de manzana asada tenga un jugo muy sabroso.
Cerramos el estuche Lékué y lo metemos al microondas a máxima potencia (800 W) durante 3 minutos. La manzana asada nos quedará como veis en esta foto.

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Transcurrido este tiempo, sacamos el estuche de vapor Lékué del microondas, servimos la manzana asada en un plato y ¡listo para disfrutar de este fantástico postre!

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¿A qué ha sido sencillo? Nosotros siempre recomendamos cocinar al vapor cuando vayamos con prisa, porque es una forma muy sana de cocinar y no requiere ser ningún experto. Esperamos que a partir de ahora penséis en esta técnica más a menudo y que os guste esta receta saludable de manzana asada en estuche de vapor Lékué.

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¡Hasta la próxima receta!

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